Новости

Ученые выяснили, как кофе помогает худеть

Китайские ученые убедились, что кофе помогает худеть, сжигая калории и стимулируя выработку окситоцина.


Ученые уверены, что окситоцин влияет как на аппетит, так и на метаболизм, позволяя людям успешнее бороться с лишним весом.


Испытания специалисты проводили на мышах, чья мышечная структура и механизмы метаболизма похожи с человеческими. Страдающих ожирением грызунов снабжали кофеином, что значительно уменьшало потребность мышей в пище и повышало их активность. В результате подопытные животные худели, передает The Daily Mail.


Одним из эффектов кофеина является то, что он оказывает воздействие на аденозин — нуклеозид, который играет важную роль в биохимических процессах, таких как передача энергии.


Когда мышам вводили кофеин, он блокировал аденозиновые рецепторы в гипоталамусе — центральном регуляторе энергетического баланса у млекопитающих. Этот процесс вызывал высвобождение окситоцина, что помогало мышам худеть. 


Однако используемые дозы кофеина были очень высокими, в пересчете на человеческий организм — до 36 чашек кофе в день. Китайские ученые предупреждают, что злоупотреблять кофейными напитками ради похудения, все-таки не стоит. 


Тем не менее, умеренная кофеиновая диета будет полезна для худеющих, если, конечно, они не забывают о тренировках. 

Читайте также
«Википедии» — 20 лет: вся правда о важнейшем сайте интернета
«Википедии» — 20 лет: вся правда о важнейшем сайте интернета
Говорим с одним из основателей, администратором и автором народной интернет-энциклопедии.
Математический секрет красоты
Математический секрет красоты
Числа Фибоначчи — что это и для чего они нужны?
Менделеевские числа: прорыв в химии?
Менделеевские числа: прорыв в химии?
Таблица Менделеева изучается уже 150 лет, и, казалось бы, про нее давно все известно. Но нет!