Новости

Отсутствие сна вызывает провалы в памяти

Депривация сна нарушает коммуникацию мозговых клеток друг с другом — это может вызывать провалы в памяти и ослабление концентрации. Вот почему когда мы плохо спим, нам сложнее сосредоточиться.

Ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе обнаружили это, изучая показатели 12 людей с эпилепсией. У каждого из испытуемых были установлены импланты электродов, помогающие справляться с заболеванием. Они же позволяли исследователям фиксировать, когда люди чувствуют усталость.

Участники теста периодически проходили тест на скорость распределения изображений по категориям. Когда участники спали меньше, они проходили тест очевидно хуже, однако ученым также удалось установить, что по замедленным мозговым сигналам можно определить степень усталости человека, который долгое время не спал. Похожий эффект на мозг оказывает сильное опьянение.

Читайте также
Иван Семенов: «Любой вопрос науки нужно уметь объяснить так, чтобы понял шестиклассник»
Иван Семенов: «Любой вопрос науки нужно уметь объяснить так, чтобы понял шестиклассник»
Читайте интервью с научным редактором канала «Наука» Иваном Семеновым
«Пацан», «шаромыжник» и другие: какие бывают авторы научных журналов
«Пацан», «шаромыжник» и другие: какие бывают авторы научных журналов
«Чудак. Убежден, что у Чингисхана есть имя с отчеством: Георгий Данилович».
Алексей Егоров: «Наш мозг не любит случайностей и ищет связи там, где их нет»
Алексей Егоров: «Наш мозг не любит случайностей и ищет связи там, где их нет»
Каждый фильм на «Науке» — это челлендж для нас, рассказал ведущий канала Алексей Егоров.