Новости

Исследование: Тусклое освещение делает людей глупее

Длительное нахождение в тускло освещенных помещениях может менять структуру мозга и ухудшать способность к обучению и восприятию информации, выяснили американские нейрофизиологи.

Исследователи изучали мозг нилотских травяных мышей, которые, как и люди, предпочитают спать по ночам. Грызунов помещали в тускло освещенные контейнеры на четыре недели. Воздействие слабого освещения привело к тому, что объем гиппокампа, области мозга, ответственной за обучение и память, снизился на 30%. Однако при воздействии яркого света в течение последующих четырех недель, функции мозга полностью восстанавливались.

Группа мышей, подвергавшаяся воздействию яркого света, значительно лучше справлялись с поставленными задачами. 

Это исследование в числе первых наглядно демонстрирует влияние тусклого освещения на здоровье человека.  По данным Агентства по охране окружающей среды, американцы в среднем тратят около 90% своего времени в помещении.


«Когда мы погружали крыс в "темноту", имитируя зимние дни на Среднем Западе или типичное внутреннее освещение в офисах, у животных нарушалась способность к пространственному обучению, — сказал Антонио Нуньес, профессор психологии и соавтор исследования. — Это похоже на то, как люди, выбравшись из офиса или кинотеатра, не могут найти свой автомобиль на стоянке».


Устойчивое воздействие тусклого света приводит к сокращению нейротрофического фактора мозга — пептида, который помогает поддерживать связи между нейронами в гиппокампе. Другими словами, тусклый свет превращает нас в глупцов.


Исследование поможет в лечении пожилых пациентов и пациентов с глаукомой, дегенерацией сетчатки или когнитивными нарушениями.

Читайте также
НАСА нашло на Луне воду из российского исследования
НАСА нашло на Луне воду из российского исследования
10 лет назад российский ученый заявил, что на Луне есть вода. НАСА подтвердило.
С вероятностью 50% наш мир — симуляция
С вероятностью 50% наш мир — симуляция
Нас могли выдумать, чтобы посмотреть, как это работает.
Испытатель российской вакцины заразился коронавирусом. Препарат не работает?
Испытатель российской вакцины заразился коронавирусом. Препарат не работает?
Большинство считает, что вакцина обязана предотвращать заражение. Но это не так.