Новости

Погоня за счастьем делает нас несчастными

Ученые утверждают, что стремление к счастью делает человека несчастным. Поиски того, что делает нас счастливыми, заставляют слишком сильно сосредоточиться на мыслях о том, как именно достичь данной цели и сколько на это уйдет времени. Как ни парадоксально, это заставляет нас чувствовать себя несчастными.

Эксперты Ратгерского университета (США) и Торонтского университета (Канада) провели несколько исследований, чтобы посмотреть, как влияет на восприятие времени ощущение счастья разных людей: тех, кто пытается достичь счастья, и тех, кто уже чувствует себя счастливым. Участники должны были либо перечислить вещи, которые, по их мнению, сделают их счастливыми, либо попытаться прийти к мысли о счастье как о цели, которую они уже достигли. Все это они делали за просмотром скучных фильмов.

Впоследствии все участники сообщили, как они ощущали проведенное время. Те, кто уже достиг счастья, не чувствовали недостаток времени, в отличие от тех, для кого достижение счастья было целью, которую еще нужно достичь. «Время, кажется, исчезает в погоне за счастьем, но только когда счастье рассматривается как цель, требующая достижения», — говорится в исследовании.

Таким образом, стремление к счастью сказывается негативно на нашем самоощущении и благополучии. У людей, которые считают себя счастливыми, остается время оценить это и просто насладиться жизнью. Исследование также показывает, что люди имеют разные представления о счастье, которые тоже, в свою очередь, могут влиять на их восприятие времени.

Читайте также
Инцидент с модулем «Наука»: что это было?
Инцидент с модулем «Наука»: что это было?
«Роскосмос» принимал поздравления с успешной стыковкой, как вдруг все заверте…
COVID-19 снижает интеллект. Но возможно ли восстановить работу мозга после болезни?
COVID-19 снижает интеллект. Но возможно ли восстановить работу мозга после болезни?
Не можете вспомнить слово или имя знакомого после COVID-19? У ученых есть объяснение и рекомендации.
5 лайфхаков для изучения математики
5 лайфхаков для изучения математики
Это партнерский материал.