Как наши ноги приспосабливаются к быстрым движениям и прыжкам: исследование
Ученые из Токийского университета разработали экспериментальную модель, в которой нога работает как пружина, поддерживая вес тела и обеспечивая мощный отскок от земли во время прыжков и бега. Новое исследование, опубликованное в Journal of Applied Physiology, раскрывает, как мышцы и сухожилия взаимодействуют для повышения скорости и эффективности движений.
Для чего создали такое устройство?
В основе исследования лежит модель «пружина и масса». В этой модели мышечные волокна и сухожилия действуют как пружина, сжимаясь и отталкивая тело от земли. Для изоляции работы голеностопного сустава участники эксперимента должны были держать колени вытянутыми и сокращать время контакта с землей. Исследование сосредоточилось на динамике сухожилия сгибателя подошвы.
Ученые обнаружили интересное явление: при медленных прыжках мышечные волокна почти не изменяют свою длину, тогда как при быстрых движениях волокна активно укорачиваются. Это явление, названное «отрицательной жесткостью», позволяет ногам становиться жестче и, следовательно, совершать более быстрые и эффективные движения.
«Наши результаты дают новую основу для понимания функции мышц во время различных видов активности. Мы показали, что мышцы не просто генерируют силу, но и динамично регулируют механические свойства ноги через взаимодействие с сухожилиями», — отметил докторант Казуки Курияма.
Для анализа процессов ученые использовали инновационную систему, объединяющую данные ультразвуковой визуализации, захвата движения и силовую пластины. Эта синхронизация позволила зафиксировать мельчайшие изменения длины мышечных волокон на протяжении каждого прыжкового цикла. Тщательная цифровая обработка тысяч ультразвуковых кадров позволила исследователям точно проследить динамику мышечной работы.
Почему это важно?
Понимание того, как мышцы и сухожилия работают вместе, имеет огромное значение для спорта и медицины. Результаты исследования могут помочь:
-
Разработать новые методы тренировок, повышающие эффективность и быстроту движений спортсменов.
-
Улучшить реабилитационные программы, сокращая разрыв между контролируемыми лабораторными исследованиями и реальными условиями движений.
-
Обеспечить более точное моделирование человеческих движений для биомеханической инженерии.
Исследователи планируют продолжить изучение, выйдя за пределы лаборатории и проводя наблюдения на беговой дорожке. Такие исследования помогут глубже понять влияние мышц голени на спортивные результаты, что в конечном итоге принесет пользу как спортсменам, так и людям, проходящим реабилитацию после травм.
