Новости

Диетолог оценила как потенциально опасный совет Павла Дурова по сохранению молодости

Диетолог, врач-эндокринолог, заведующая отделением эндокринологии и диетологии сети клиник «Столица», сотрудник Института иммунологии ФМБА России Анастасия Плещёва заявила каналу «Наука», что режим питания Павла Дурова подходит не каждому и может быть опасен.

В день своего 36-летия основатель социальной сети «ВКонтакте» и Telegram опубликовал советы по питанию и образу жизни, следование которым, как он считает, позволили ему выглядеть и чувствовать моложе своих лет. В том числе Дуров рекомендует питаться не чаще пары раз в день.

По словам эксперта, сегодня представление о рациональном питании персонализировано. Если раньше считалось, что должно быть три основных приема пищи, два перекуса, то на сегодняшний день врачи персонально подходят к каждому из пациентов, учитывая все его возможности приема пищи и особенности организма.

«Однократный или двукратный прием пищи Дурова свидетельствуют о хорошем состоянии его желудочно-кишечного тракта,  – заявила специалист. – Если бы у него были проблемы, например, заболевания желчного пузыря или дискинезия желчно-выводящих путей, то такой режим питания вызвал бы нарушение эвакуаторной способности желудка, что в результате, привело бы к застою желчи и образованию камней».

Врач подчеркнула, что не всем подходит такой прием пищи, как предлагает Дуров. «Представления о рациональном питании меняются. И если, условно, человек укладывается в два приема пищи по калориям и по балансу жиров, белков, углеводов, это может быть допустимо. Но, но, но… все индивидуально и лучше посоветоваться с диетологом. Поэтому сначала идем к врачу обследоваться, потом выбираем для себя удобный и рациональный режим питания», – сказала она. 

Полный разбор советов Павла Дурова читайте в статье телеканала «Наука».  

Фото: Shutterstock

Читайте также
Аспирин оказался способен защитить от последствий загрязнения воздуха
Аспирин оказался способен защитить от последствий загрязнения воздуха
Но ученые не могут понять каким образом.
Россияне назвали ключевые научные события 2020 года
Россияне назвали ключевые научные события 2020 года
Опрос проводился телеканалом «Наука» совместно с Институтом современных медиа (MOMRI) при поддержке Российской академии наук (РАН).
Секреты молодости от Павла Дурова — это научно или нет?
Секреты молодости от Павла Дурова — это научно или нет?
Можно ли верить и следовать семи правилам Дурова?