Стресс физически меняет структуру крови — исследование

Волнение часто списывают на «игру нервов», которую можно преодолеть силой воли. Но наше тело ничего об этом не знает. Когда мозг улавливает угрозу — будь то дедлайн, кредит или выступление перед публикой — запускаются биохимические реакции, которые распространяются через кровоток и влияют на весь организм. Коллектив физиологов из Университета Южного Уэльса выяснил, что острый психологический стресс за считанные минуты меняют структуру кровяных сгустков, что делает кровь более склонной к свертыванию. Статья опубликована в Journal of Physiology.

Как стресс влияет на образование тромбов

Работа опирается на результаты рандомизированного перекрестного исследования с участием восьми здоровых мужчин в возрасте 18–30 лет. Участники побывали в лаборатории дважды с интервалом в одну неделю. В первый раз они пребывали в покое, во второй — проходили Трирский тест социального стресса. Это тестирование предполагает подготовку речи перед жюри из нескольких судей, а также сложное упражнение на устный счет. До и после каждой сессии проводился забор крови.

Исследование показало, что в ответ на психологическую нагрузку организм мгновенно наращивает производство свободных радикалов, что мнгновенно меняет структуру формирующихся кровяных сгустков. Они становятся крупнее, насыщеннее фибриновыми нитями и плотнее. При этом гипотеза о повышении вязкости или гематокрита вследствие скачков давления не подтвердилась — кровь не густела, вместо этого качественно менялась структура тромба.

Это означает, что даже кратковременное психическое напряжение способно привести систему гемостаза, которая поддерживает кровь в организме в жидком состоянии, к гиперкоагуляции, когда свертывание крови протекает активнее нормы.

Почему это исследование значимо

Популяционные наблюдения давно связывали хронический стресс с рисками для сердца. Однако до сих пор было не ясно, как именно устроена эта связь. Одни ученые объясняли все воспалением, другие — сгущением крови. Новая работа впервые показывает, что изменения в крови начинаются из-за окислительного сигнала свободных радикалов. 

Авторы подчеркивают, что их выводы не означают немедленной угрозы инфаркта после каждой сложной задачи. В эксперименте участвовали только молодые и здоровые мужчины, поэтому потребуются более масштабное исследование с участием женщин, пожилых и пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Тем не менее, полученные результаты могут изменить подход к профилактике. Вместо попыток подавить психологическое переживание тревоги, терапевты смогут бороться со свободными радикалами до того, как они перестроят структуру кровяного сгустка.