Нарушение режима сна может запускать развитие рака
Ночные смены, нерегулярный сон или частые перелеты через несколько часовых поясов оказывают гораздо большее влияние на здоровье, чем кажется. Новое исследование Техасского университета A&M под руководством доктора Тапасри Рой Саркар выявило, что сбои внутренних биологических часов ослабляют иммунитет и способствуют развитию агрессивных форм рака, а также предлагают перспективный способ терапии. Результаты опубликованы в журнале Nature – Oncogene.
Внутренние часы и здоровье
Наши циркадные ритмы — внутренние биологические часы, работающие по 24-часовому циклу — регулируют не только сон, но и выработку гормонов, восстановление тканей, работу иммунной системы и общий обмен веществ. Когда эти ритмы нарушаются, защитные механизмы организма ослабевают.
«Циркадный ритм управляет функционированием наших тканей и тем, как иммунная система распознает угрозу. Когда ритм сбивается, последствия могут быть очень опасными», — поясняет Саркар.
Эксперимент с моделями рака
В лаборатории ученые использовали две группы генетически модифицированных моделей, предрасположенных к агрессивному раку молочной железы. Одна жила в нормальном дневном и ночном цикле, другая — с нарушенным световым режимом, который сбивал внутренние часы.
Результаты показали, что у группы с нарушенными ритмами рак развивался быстрее и был более агрессивным. Опухоли проявлялись почти на 18-й неделе вместо привычных 22, а метастазы в легких встречались значительно чаще. При этом иммунная система этих моделей была подавлена, создавая благоприятную среду для роста и распространения раковых клеток.
«Опухоли росли быстрее, но главная опасность заключалась в том, что иммунитет активно подавлялся», — говорит Саркар.
Изменения в здоровых тканях
Длительное нарушение биоритмов влияло не только на опухоли. Саркар и его команда обнаружили изменения в здоровой ткани молочной железы, делая ее более уязвимой к развитию рака.
Ключевым элементом оказался белок LILRB4, который обычно предотвращает чрезмерное воспаление. В условиях рака и нарушенного режима сна он действует как «выключатель» иммунной системы, позволяя опухолям расти и распространяться.
Экспериментальное вмешательство, направленное на LILRB4, уменьшало иммунное подавление. Даже при нарушенном ритме организм лучше боролся с опухолями, что открывает новый путь для терапии агрессивных форм рака, связанных с нарушениями сна.
«Когда мы начали регулировать активность LILRB4, метастазы уменьшились, а рост опухолей замедлился», — отмечает Саркар.
Влияние на людей с нерегулярным режимом
Нарушение циркадных ритмов опасно не только для женщин. Люди, работающие в ночные смены, включая медиков, водителей и специалистов служб экстренной помощи, а также часто путешествующие, подвержены риску.
Согласно Европейскому социальному опросу (ESS) среди российских работников: лишь 41 % не трудятся в вечерние или ночные часы, а 23 % полностью свободны от работы в выходные. Около половины сотрудников периодически работают ночью или вечером, 25 % — несколько раз в неделю или ежедневно, а 36 % совмещают ночные смены с работой в выходные. В целом более 64 % россиян имеют нестандартный график, включающий вечерние, ночные или выходные часы.
Исследование открывает возможности для разработки целенаправленных терапий и стратегий профилактики.
«Мы хотим понять, как обратить последствия хронических нарушений ритма и улучшить здоровье людей», — говорит Саркар.
Новое исследование демонстрирует, что нарушения сна и биологических часов могут не просто увеличивать риск рака, но и ускорять его прогрессирование, подавляя иммунитет и изменяя структуру тканей даже у здоровых клетов. Работа Саркара подчеркивает, что сохранение стабильного режима сна является важным элементом профилактики, а понимание молекулярных механизмов открывает путь к персонализированным методам лечения.
«Наши внутренние часы важны не только для сна, они управляют здоровьем всего организма. Теперь мы начинаем учиться управлять ими и использовать эти знания для борьбы с болезнями», — заключает Саркар.
