Разработано устройство против бессонницы, которое подавляет мешающие заснуть мысли
В Медицинском колледже Аризонского университета создано устройство для подавления мыслей, мешающих заснуть. Разработчики запланировали исследование по его изучению в качестве метода лечения хронической бессонницы.
«Обычно считается, что бессонница, по крайней мере частично, вызвана чрезмерным возбуждением мозга и тела, часто связанным с беспокойством и чрезмерными негативными и возбуждающими мыслями перед сном», — говорит профессор Уильям «Скотт» Киллгор из лаборатории социальной, когнитивной и аффективной нейронауки.
Визуализация нейроактивности показала, что такие внутренне сфокусированные мысли включают сеть пассивного режима работы мозга DMN — нейросеть, которая бывает активной в покое или бездействии, и отвечает за обработку эмоций, переживаний и самопознание.
«Многие люди, страдающие бессонницей, жалуются, что не могут «отключить» свои мысли, когда пытаются заснуть. Этот внутренний диалог и размышления усиливаются из-за активации DMN, что делает беспокойство бесконечным», — объясняет Киллгор.
Он и его команда сконструировали портативное устройство для транскраниальной магнитной стимуляции, которое надевается на голову перед сном. Предварительные испытания показали, что всего 40 секунд воздействия тета-импульсами на DMN достаточно для улучшения сна.
Строго говоря, в использовании стимуляции мозга тета-импульсами для лечения нарушений сна, депрессии или других проблем с психическим здоровьем нет ничего нового. Особый подход Киллгора заключается в нацеливании воздействия на сеть покоя, которая раньше не рассматривалась в таком контексте.
Ученые намерены провести исследование эффективности применения их изобретения в качестве немедикаментозного способа лечения хронической бессонницы. В испытаниях с участием 120 человек планируется оценить долгосрочные результаты регулярных коротких сеансов магнитной стимуляции (10 раз за две недели) — и время, в течение которого они сохраняются по окончании курса.
