Совместное прослушивание музыки синхронизирует эмоции: исследование

Исследование, опубликованное в журнале Cortex, показало, что совместное прослушивание музыки с другом не просто делает опыт более социальным, но и реально синхронизирует эмоциональные реакции и активность мозга.

Как музыка сводит людей

Авторы работы отмечают, что музыка изначально выполняет социальную функцию — от колыбельных до концертов на стадионах. Она помогает людям переживать эмоции вместе и усиливает чувство принадлежности к группе. Это связано с тем, что музыкальные стимулы активируют системы вознаграждения в мозге, отвечающие за удовольствие.

Исследователи сосредоточились на мезолимбической системе — нейронной сети, связанной с ощущением удовольствия и мотивацией.

Эксперимент с друзьями

В исследовании участвовали 34 пары друзей (68 человек, в основном молодые женщины со средним возрастом около 21 года). Участники заполняли анкеты о чувствительности к музыке и уровне эмпатии, а затем слушали музыкальные отрывки в двух условиях: в одиночестве и вместе.

Каждую пару просили прослушать 15 фрагментов по 40 секунд: любимые треки участника, любимые треки его друга и нейтральные поп-композиции.

Во время прослушивания участники непрерывно оценивали уровень удовольствия по шкале от 0 до 100. Это позволило зафиксировать, как меняются эмоции в реальном времени.

Что происходило в мозге

Активность мозга измеряли с помощью fNIRS — метода, который фиксирует изменения кровотока и уровня кислорода через датчики на голове. Он позволяет наблюдать работу мозга в более естественных условиях, чем классическая МРТ.

Дополнительно исследователи анализировали межмозговую синхронность — совпадение паттернов активности у двух людей, находящихся в одной ситуации.

Оказалось, что эмоции двух людей начинают совпадать по времени, то есть их пики удовольствия и спады происходят одновременно.

Федерико Курцель, один из авторов работы, отметил:

«Мы с удивлением обнаружили, что совместное прослушивание повышало удовольствие именно от любимых песен друга, а не в целом. Наши результаты показывают, что когда мы делимся музыкой с другом, мы не просто слушаем ее вместе, а на самом деле воспринимаем ее более схожим образом».

Интересно, что друзья начинали испытывать подъемы и спады удовольствия почти одновременно, даже не видя оценок друг друга.

Реакция мозга усиливается в паре

Данные показали, что приятная музыка активирует префронтальную кору — область, связанную с обработкой вознаграждения. Но при совместном прослушивании эта реакция становилась сильнее.

Кроме того, мозговая активность двух людей становилась более синхронной именно тогда, когда они слушали музыку вместе и находились в одной комнате.

Авторы подчеркивают, что эффект зависит от контекста. Не все участники ощущали одинаковую степень «синхронизации». Важную роль играют отношения между людьми и индивидуальные особенности.