В ритме сердца выявлены скрытые закономерности периодичностью в недели и месяцы

Австралийские ученые проанализировали свыше 900 человеко-лет данных с умных часов здоровых студентов и выявили целый ряд медленных циклов, которым подчиняется сердечный ритм. С подробностями можно ознакомиться на страницах журнала EBioMedicine.

«Мы обнаружили, что у многих людей сердечный ритм имеет уникальные колебания — от недельных и месячных до более длительных, например, десятинедельных или полугодовых. У 70% участников частота сердечных сокращений в покое следует циклическому паттерну на протяжении нескольких лет. Это говорит о том, что в организме действует некий естественный "кардиостимулятор", который управляет сердечным ритмом в долгосрочной перспективе. Легко заметить наши суточные циркадные ритмы — именно они заставляют нас испытывать голод, усталость или прилив бодрости в определенное время дня. Но мы только начинаем понимать, что более длительные ритмы, растянутые на год, могут быть не менее важны», — рассказала руководительница исследований в области биомедицинской инженерии в Мельбурнском университете Пип Кароли.

Эти паттерны называются инфрадианными ритмами. Они связаны с репродуктивными циклами, сезонным аффективным расстройством (которое может вызывать проблемы с психикой в сезоны с недостатком света), а также с линькой у животных.

Самый распространенный паттерн объяснить не удалось

Факторы, управляющие инфрадианными ритмами у человека, остаются загадкой. Авторы работы полагают, что они возникают в результате сочетания гормональных, средовых и генетических причин. Они выдвинули убедительные гипотезы, объясняющие недельные, месячные и годовые колебания частоты пульса. Полугодовой, который встречается у 48% людей, и 10-недельный циклы объяснить пока никак не удалось. Влияние фаз луны исключили полностью, как и ряд других внешних условий, таких как физическая нагрузка или изменения погоды.

Для проверки результатов к основному массиву данных добавили небольшую по абсолютной величине, но более широкую по возрастному диапазону выборку из Китая — и обнаружили, что месячный цикл изменений ЧСС, наиболее выраженный у женщин детородного возраста и потому легко объяснимый, встречается также у мужчин и женщин после менопаузы.

В целом у мужчин чаще встречаются недельные и многомесячные ритмы, а у женщин — месячные. «Если попробовать все, что мы выяснили, свести в какую-то общую картину, она получится примерно такой: у обоих полов существуют разнообразные ритмы, которые не определяются днем недели, сезоном или луной», — пояснила исследовательница.

«Интересно, что у соседей по комнате, братьев и сестер, а также друзей ритмы были схожими. Это позволяет предположить, что тела людей естественным образом синхронизируются с ритмами тех, кто им близок», — добавила она.

Главный вопрос исследования остался без ответа: возникают ли эти длительные ритмы как результат взаимодействия множества циркадных «часов» — в мозге, сердце, коже и кишечнике, — или же в организме есть отдельный «медленный маятник», который мог эволюционно достаться нам от морских или других приливных организмов.

Что дальше

Кароли уверена, что установление закономерностей инфрадианных ритмов у здоровых взрослых и выявление их биологических причин важны для понимания их влияния на здоровье. «Эти малоизученные ритмы могут объяснить периоды повышенной уязвимости к стрессу, что может быть связано с симптомами неврологических, психических и других заболеваний», — сказала она.

Поэтому команда разработала специальное приложение для отслеживания медленной динамики частоты сердечных сокращений. Оно выложено на сайте университета, чтобы любой желающий мог присоединиться к исследованиям.